ブログ始めます

これまでFacebookにクライミングの記録を投稿していたのだが、初の5.12bのRPを機にブログを始めてみようと思う。
またFacebookにはクライミングの結果のみしか投稿して無かったが、ブログにはトレーニングについても記録し自分の備忘録としたい。
タイトルは「岩とアルコールの中毒」。でも最近は強くなるためにトレーニング後のビールは控えてる（泣）！だから外岩で成果があったら浴びるように飲むぜ！

始めるにあたり、自分自身の整理の為にもこれまでのクライミング歴をざっと書き留めてみよう。

2012年6月～
忘れもしない2012年6月2日、小川山のストリームサイドエリアで初めてのフリークライミングを某登山ガイドの講習で経験。トップロープだけど、「マリリン5.9」を完登、「Love or Nothin' 5.10a」は当然登れなかったけど、ここでクライミングの面白さにハマる？
当時は登山からの延長で、バリエーション登山、マルチピッチクライミングがしたかったので、石田登山塾にてクラッククライミング、マルチピッチクライミング、ロープワーク技術及び安全管理を習得。石田塾でゼロから教わったことが今のクライミングのベースとなる。
外岩フリーのグレードは5.9（小川山物語）

小川山物語5.9

2013年
1年のうち半分位海外出張に行っていたし、当時は登山もやっていたため、外岩クライミングがほとんどできなかった。
オランダ在住時は、ロッテルダム近郊にとても良いボルダージムがあり、アパートに帰ってもやることが無いので1日おきにジムに通った。この時期のトレーニングが翌年の成果に繋がったかも。
その後1カ月位滞在したインドネシアにはジムが無かったが...
外岩フリーのグレードは5.10a（外岩行かないので伸びない。）

アボリジニ5.10a

2014年
バリエーション、マルチピッチ、アルパインがメインで、たまにフリーの活動。
この年は、アルパインもバリエーションもフリーもやりたいが、年齢的に元気にクライミングができる時間が限られている中で、広く浅く楽しむか、どんどん面白くなってきたフリー一本に絞ってグレードを上げていくかずーと悩んでいた。
トレーニングは持久力を上げる目標の為、スポーレにてリードメイン。
海金剛スーパーレインOS完登
夏季は谷川岳バリエーションルート
冬季は八ヶ岳冬季バリエーションルート
初5.11aRP（イレブンへの道：十石峠）
初5.11cRP（アンジェラ：北海道見晴岩）

スーパーレイン

2015年

さんざん悩んだ結果、やっぱりフリークライミングをメインに活動することに決定！そして「55歳までに5.13aをRPする！」という目標をたてる。
トレーニングは引き続きスポーレでリードメイン。
初5.12aRP（爆弾低気圧：甲府幕岩）
剱岳八つ峰上半部縦走

爆弾低気圧5.12a

剱岳八つ峰

2016年

フリー三昧
トレーニングはボルダーメインに。外岩で取り付く課題が、持久力よりムーブ解決力や瞬発力が必要になってきた為。
より高グレードにチャレンジするようになったので、11台のRP数が前年より減ってしまう。
5.12aのRP
オンリーワン（5.11d/12a）（甲府幕岩）
フィンガーワルツ（古賀志山）
パストラル（甲府幕岩）
感謝の心（有笠山）

感謝の心5.12aのスタートランジ

改めて書き出してみると、歳の割には頑張ってるかな(笑)。っていい気になって油断しちゃいけない！更にトレーニング積んで2017年は12cに手が届くと良いなぁ。